Erstgespräch mit Anamnese, Körperanalyse und den dazugehörigen Testvefahren
Dauer ca. 90min
30 min
Eine Einheit Personaltraing a 60 min.
5 Einheiten Personaltraining a 60 min.
10 Einheiten a 60 min.
Nur Samstags!
Personaltraining in einer Gruppe bis zu 4 Personen
*Monatsbeitrag*
60 min Personaltraing pro Monat.
4 x 60 min Personaltraing pro Monat.
8 x 60 min Personaltraining pro Monat.
12 x 60 min Personaltraining pro Monat.
Körperzusammensetzungsanalyse,
Muskel - Fett Analyse
Ernährungscoaching über CF Fitness Coaching inkl. einem Termin pro Monat
Stoffwechselanalyse anhand Spirometrie
Stoffwechselanalyse anhand Spirometrie + 3 Monate individuelles Ernährungscoaching über uvida
Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad oder Laufband anhand Spirometrie
Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad oder Laufband anhand Spirometrie + 3 Monatiger individuelle Trainingsplanung über uvida
Stoffwechselanalyse + Leistungsdiagnostik inkl. 3 Monate Trainings und Ernährungsplanung über uvida